Más allá de las palabras

Entre la mirada del adulto atento a la educación, y el natural gesto de la infancia. Cuando la edad no sirve como excusa, e instinto y creación caminan al unísono, nos servimos de las manos sumergiéndonos en un ejercicio de presencia plena y creatividad que en compañía, incrementa su significado.

Juego y trabalenguas

Más allá de las palabras surge como un ejercicio de construcción y destrucción que invita a la deconstrucción. Juego y trabalenguas quizás difícil de retener y comprender desde la propia palabra, pero que al visualizarlo expresa con sencillez una metáfora de lo que hacemos y deshacemos, de lo que genera, y cómo desde ahí se puede volver a construir. Junto a la importancia de la huella a lo largo del proceso, en sincronía con cada uno de nuestros particulares recorridos, prescindiendo de lo mental.

Buscamos el momento y el espacio, respiramos profundamente, aproximamos la mente a un estado con los menos pensamientos posibles, de modo que lo que nos guíe sea el instinto, la pulsión del instante. Con la consigna de “lo que te hace crecer”, dejamos ideas y razón de lado, para volar por unos minutos, y hacerlo visible.

Micro-performances

Sobre una pequeña superficie plana, sencillos y estables soportes sobre los que conformar palabras o trazar gestos. Elegido nuestro material, trazamos nuestra palabra o nuestro gesto. Nada pensado, tan solo poniendo la intención en nosotros, en lo que nos nutre y alimenta.

Tras la paciencia de la construcción, la energía personal de la destrucción. Hacemos y deshacemos. Pequeños Sísifos de lo habitual. Como los gestos cotidianos de cada día, aparentemente repetidos, y no obstante siempre desiguales. Hacer y deshacer la cama, para volverla a hacer. Poner y quitar la mesa, para volverla a poner.

Acciones integradas en nuestro personal disco duro, realizadas con más o menos cuidado, automatizadas. Representadas en esta ocasión a través de micro-performances, que al sumarse con las del otro, construyen un mosaico multicolor más allá de las palabras y de los gestos fugaces. Poesía transitando los tiempos, de atrás adelante, de adelante atrás, juego, símbolo y presencia plena.

Arteterapia y Educación emocional. Actividad educativa en remoto. LOS TRABAJOS DE HÉRCULES. ON LINE-anti viral. Propuesta que surge como alternativa en remoto, ante la interrupción de las actividades presenciales de Arteterapia y Educación Emocional que desarrollamos con adolescentes, en el espacio de la Fundación montemadrid en CASA SAN CRISTOBAL. En San Cristobal de los Ángeles. Madrid.

Otras normalidades

¿Os pasa que desde la honestidad más profunda, pensáis que en muchas ocasiones lo que os ocurre a vosotros, les ocurre también a los demás? Por ejemplo, estas triste por algo que ha pasado, y piensas que el otro también lo está; o necesitas hablar de algo que ha ocurrido y piensas que los demás también lo necesitan.

Vivir y expresar

Cuando resulta que no, que no siempre es así, que vivimos y expresamos nuestro sentir de maneras no siempre coincidentes con el resto, no siempre alineadas con los seres que nos rodean, y lo más importante, con las personas que nos importan y a las que amamos.

Y eso hace que tengamos que ser especialmente cuidadosos con lo diferente, atentos a otras normalidades que pueden o no, coincidir con la nuestra, aunque la creamos mayoritaria, y que incluso siéndolo, no tiene porque ser mejor.

Y tomar consciencia de ello, y ponerlo una y otra vez en práctica es lo que permite estar entrenados para empezar a tolerar menos y aceptar más, a ser menos condescendiente y más naturales, a permitir SER al otro, con sus tiempos, sus ritmos, sus necesidades.

Los procesos de cada uno/a

Desde siempre he estado fascinada por la psicología y los procesos terapeúticos, creyendo que necesariamente había que conectarlo con el apoyo y el cuidado. Las palabras son un excelente vehículo, pero no siempre, y no con todo el mundo. Hay personas que cuando tu preguntas no están preparadas para responder, y te toca esperar; cada uno tiene un tiempo y una manera. Creo que la palabra es insuficiente y para mostrarnos, necesitamos otros mecanismos.

La forma de expresar y el momento de cada persona son tantos como individuos, por eso es fundamental respetar y ofrecer la escucha y el espacio adecuado.

Por eso, el proceso de cada uno/a es sagrado. Por eso las terapias y los procesos creativos me parecen tan convenientes, útiles y necesarios. Y por eso, a veces, haces una propuesta y la respuesta llega fuera del marco temporal planteado; y si sigues ahí, desde la escucha y la atención plena puedes conectar, comunicar y en ocasiones, ayudar.

Dibujo espontáneo de R. S. fuera de marcos temporales, sincrónico el título de uno de los espectadores: “Amor entre tiempos”.

Sin salida

Prueba 8.

En esta ocasión y ya cerrando esta prueba, una nueva expresión del sentimiento. Esta vez, un dibujo que cuando lo vi me remitió al orden y a la norma. Y que cuando me dejé llevar por lo puramente plástico, me hizo pensar en las escaleras infinitas de Escher, incluso en los bocetos de Viollet le Duc; y que más tarde me trasladó a los extraños efectos de profundidad y movimiento del arte óptico (OP-ART).

Seguro que si preguntáramos a su autora, tendríamos otro abanico de inspiradoras posibilidades.

Seguimos estando al otro lado, como Alicia; llevando líneas, formas, color, palabras e interrogantes a tu particular madriguera.

Si aún no lo hiciste, este es el momento, súmate a la iniciativa de los Trabajos de Hércules y participa en la propuesta educativa que aquí te hacemos.

LOS TRABAJOS DE HÉRCULES. ON LINE-anti viral es una propuesta que surge como alternativa en remoto, ante la interrupción de las actividades presenciales de Arteterapia y Educación Emocional que desarrollamos con adolescentes, en el espacio de la Fundación montemadrid en CASA SAN CRISTOBAL. En San Cristobal de los Ángeles. Madrid.

Quiero libertad

Prueba 8.

Y de nuevo la palabra, sentido y sensibilidad a flor de piel. Unas líneas que recogen lo profundo y lo visibilizan para compartirlo. La expresión del sentimiento desde el lenguaje en una versión poética, versos, pareados y coincidencias sonoras.
Gracias a nuestras chicas y chicos por seguir transmitiendo y dando a conocer lo aparentemente invisible.

Seguimos recibiendo vuestras creaciones: pintura, escritura, dibujo, escultura, fotografía… recordad que se trata de utilizar un medio de expresión en el que os sintáis cómodos, y enviar a mitoART: info@mitoart.es. Continuaremos publicando, aquí y en RRSS.

LOS TRABAJOS DE HÉRCULES. ON LINE-anti viral es una propuesta que surge como alternativa en remoto, ante la interrupción de las actividades presenciales de Arteterapia y Educación Emocional que desarrollamos con adolescentes, en el espacio de la Fundación montemadrid en CASA SAN CRISTOBAL. En San Cristobal de los Ángeles. Madrid.

Encerrada adolescencia

Si vivir la adolescencia en tiempos normales es complicado, imaginemos ahora. Si los 13, 14, 15… reclaman: expansión, locura y libertad; pensemos en lo que puede significar estar encerradas. Dejar de ver a tus amigos -a tus mayores y a veces únicos cómplices-, dejar de salir, de bailar, de hacer “locuras”.

La adolescencia es ese sensible periodo del desarrollo en que los niños pasan a ser adultos. Es una etapa en pleno proceso de cambio en la que se conforma la personalidad, en la que hay una saludable oposición al adulto encaminada a definirse, lo que puede generar tensiones. Más aún en una situación como la actual.

Los/as  jóvenes, los grandes olvidados

En esta crisis se ha hablado de los niños, de los mayores… siento que los jóvenes han sido los grandes olvidados y lo están pasando realmente mal. Andan preocupadas por el curso, por la situación laboral de los padres. Ansiedad, apatía, incertidumbre, tristeza, frustración, rabia, insomnio, miedo…  son algunos de los síntomas más habituales que, en algunos casos, (contexto familiar, aprendizajes previos, problemas psicológicos), se ven agravados. Sumada a la escasa privacidad en muchas circunstancias y al aislamiento de sus amigos.

Conecta con tu hija/o

Haber dejado de ir a clase, haber perdido las rutinas, y muchas veces el espacio de intimidad genera mucho malestar. Por eso es habitual que se encierren en sí mismos, y que se expongan a las pantallas. Están perdidos en medio de un mundo plaqado de interrogantes. Por eso, es más que nunca el momento de estar a su lado, de darles espacio, de propiciar el encuentro, de hacer cosas juntos que permitan generar esas situaciones de intercambio y enriquecimiento mutuo, de escucha y conexión. Así que sí, inventa lo que sea para aprovechar este tiempo para acercarte a tu hija/o, todas saldremos fortalecidas.

Maravillas del mar

Prueba 8.

Orden, color, geometría, cuidado… pareciera un minucioso tapiz sobre una sencilla cuartilla de un clásico bloc de cuadrícula. La huella de un sinfín de estímulos a los que los y las adolescentes se ven sometidos estos días, junto al deseo de mar y libertad. Adivino ganas de jugar y luz a raudales. Dos nuevas expresiones del sentimiento de la misma mano.
Gracias por seguir expresando y compartiendo.

Seguimos recibiendo vuestras creaciones: pintura, escritura, dibujo, escultura, fotografía… recordad que se trata de utilizar un medio de expresión en el que os sintáis cómod@s, y enviar a mitoART: info@mitoart.es. Continuaremos publicando, aquí y en RRSS.

LOS TRABAJOS DE HÉRCULES. ON LINE-anti viral es una propuesta que surge como alternativa en remoto, ante la interrupción de las actividades presenciales de Arteterapia y Educación Emocional que desarrollamos con adolescentes, en el espacio de la Fundación montemadrid en CASA SAN CRISTOBAL. En San Cristobal de los Ángeles. Madrid.

Eclipse

Prueba 8.

Palabra, sentir y sensibilidad. La expresión del sentimiento a través de una poética metáfora. Gracias por daros el espacio y el tiempo para expresar y compartir.

 

Seguimos recibiendo vuestras creaciones: pintura, escritura, dibujo, escultura, fotografía… recordad que se trata de utilizar un medio de expresión en el que os sintáis cómod@s, y enviar a mitoART: info@mitoart.es. Continuaremos publicando, aquí y en RRSS.

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Me aburro

Prueba 8.

Un dibujo y unas líneas. Lacónico, poético, muy ilustrativo y acorde con el momento vivido. Otra expresión del profundo sentir de otro componente del grupo del taller de Arteterapia y Educación Emocional de Casa San Cristobal.

Un nuevo Trabajo de Hércules, esta “prueba 8”, que parte de la propuesta de expresar el sentimiento con el que cada un@ más se ha sentido, y se está sintiendo identificado estos días.

Muchas gracias por vuestro tiempo y energía en la realización de las pruebas.

Seguimos recibiendo vuestras piezas: pintura, escritura, dibujo, escultura, fotografía… el caso es utilizar un medio de expresión en el que te sientas cómod@, expresar y fotografiar (salvo que sea un vídeo), y enviarlo a mitoART: info@mitoart.es. Continuaremos publicándolas.

LOS TRABAJOS DE HÉRCULES. ON LINE-anti viral es una propuesta que surge como alternativa en remoto, ante la interrupción de las actividades presenciales de Arteterapia y Educación Emocional que desarrollamos con adolescentes, en el espacio de la Fundación montemadrid en CASA SAN CRISTOBAL. En San Cristobal de los Ángeles. Madrid.

 

Cuarentena

Prueba 8.

En esta ocasión, han sido las palabras las que han recogido el sentir más profundo de un@ de nuestros fantástic@s participantes.

Prueba que surge partiendo de la propuesta de expresar el sentimiento con el que cada un@ más se ha sentido identificado estos días.

Muchísimas gracias por la entrega y el cariño con el que se están realizando todas las pruebas.

Seguimos recibiendo obras, recuerda que si quieres participar puedes hacerlo. ¡TU PUEDES!

Envía tu creación a: info@mitoart.es. Continuaremos publicándolas.

LOS TRABAJOS DE HÉRCULES. ON LINE-anti viral es una propuesta que surge como alternativa en remoto, ante la interrupción de las actividades presenciales de Arteterapia y Educación Emocional que desarrollamos con adolescentes, en el espacio de la Fundación montemadrid en CASA SAN CRISTOBAL. En San Cristobal de los Ángeles. Madrid.

Expresar el sentimiento

Prueba 8.

Estos días han dado para muchas emociones, algunas de las cuales se han sostenido en el tiempo… otras han ido cambiando… conformando sentimientos variados e intensos, por eso nos parecía muy sugerente la propuesta de expresar el sentimiento con el que cada un@ más se había identificado estos días: incertidumbre, soledad, tristeza, miedo, hostilidad, frustración, ira, desesperanza, culpa, celos, felicidad, humor, alegría, amor, gratitud, esperanza, compasión, sorpresa…

La idea era abrir el paraguas de la imaginación, los talentos y la creatividad para que cada quien pudiera expresar su sentir desde sonde se sintiera más cómod@: dibujo, vídeo, pintura, escritura… ¡Imaginación al poder!

Tan solo dos consignas:

  • Trasladar desde el corazón
  • Realizar la actividad con algún familiar (madres, padres,  herman@s…)

Esta es la primera de las creaciones que l@as participantes han compartido con nosotr@s:

Gracias por la energía, el esfuerzo, el tiempo, la intensidad, el amor con el que estáis creando.

Seguimos recibiendo obras, así que si quieres participar envíanosla a: info@mitoart.es. Continuaremos publicándolas.

LOS TRABAJOS DE HÉRCULES. ON LINE-anti viral es una propuesta que surge como alternativa en remoto, ante la interrupción de las actividades presenciales de Arteterapia y Educación Emocional que desarrollamos con adolescentes, en el espacio de la Fundación montemadrid en CASA SAN CRISTOBAL. En San Cristobal de los Ángeles. Madrid.