educacionemocional

Mar, 2020

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ON LINE-anti viral es una propuesta, en este caso de Educación Emocional, que surge como alternativa en remoto, ante la interrupción de las actividades presenciales de Arteterapia y Educación Emocional que desarrollamos, con Adolescentes en el espacio de la Fundación montemadrid en CASA SAN CRISTOBAL. En San Cristobal de los Ángeles. Madrid.

Hemos preguntado l@s chic@s, y esto es lo que opinan:

¿Qué has descubierto de hermoso en lo que está pasando?

Creo que la gente piensa más en los demás

Las personas se llegan a conformar con lo mínimo que tienen en casa y no con cosas de la calle

Me parece bonito, hay personas que se esfuerzan en entretenernos en casa ya que estar tanto tiempo en tu propio hogar es aburrido

He descubierto que a veces, echo demasiado en falta a mis amigos… y estoy hablando más con mi madre y con mi padre

Una mayor relación de padres a hijos, puesto que ahora tengo más tiempo

Quería dejarme el pelo largo y mi madre no me dejaba, y como ahora no se puede salir… pues me está creciendo y eso me gusta

Lo único bonito que podemos sacar de esto es que valoramos más a las personas, y que por fin hay algo que no entiende de razas ni de status social ni nada, que nos puede pasar a cualquiera

Este es nuestro segundo POST desde que empezó el COVID-19. Está costando, l@s chic@s están agobiados con los trabajos del colegio y del instituto, al parecer los deberes son desproporcionados. No todos tiene recursos tecnológicos en casa (en muchos casos no hay wifi), con poco espacio, nervios, angustia, ansiedad… realidades complejas ¡Mucho ánimo y un abrazo para tod@s!

Mar, 2020

ON LINE-anti viral.1

Hemos preguntado l@s chic@s, y esto es lo que opinan:

¿Cómo te está afectando lo que está ocurriendo, cómo te sientes, que piensas de todo ello?

Me siento un poco rara. Como nunca ha pasado esto, es extraño que pase ahora. En casa sigue siendo la misma rutina. Con mis amigos me comunico por el móvil. Para estudiar nos metemos en la web del instituto. Con los planes q quiero hacer me afecta mucho porque mi madre no me deja salir. Con mis ideas, las puedo expresar dentro de casa.

Yo a veces tengo miedo, me han dicho que los que tienen asma les afecta más… Eso me inquieta. Pienso que la gente se está alarmando mucho cuando ya hay una vacuna.

Lo del coronavirus y todo ese rollo no me importa, pero tal vez sí, es como a veces sí y a veces no. En general no estoy tan preocupad@, de echo diría que estoy aliviad@ porque no hay clases. Igualmente hay que cuidar mucho el higiene sobre todo en casos tan “alarmantes”.

Yo creo que el coronavirus me afecta de manera directa si hablamos de que ahora tengo que estudiar en casa, eso tiene su punto de vista bueno y malo, el bueno, es que en casa puedo estar más tranquil@ y hacer las cosas de otra manera a las que las hago en el instituto, lo malo es que tengo que quedarme en casa y no están mis compañeros con los que suelo divertirme.

Últimamente observo más el comportamiento de la gente por eso, me doy cuenta de que cuándo comenzó todo el tema todo el mundo se lo tomaba de broma, no pensaban que llegaría un punto en el que nos afectaría directamente, ahora hay gente que se lo toma muy seriamente y otra que sigue bromeando, muchos critican el escándalo que hay en los supermercados y otros más critican el hecho de haber cerrado los centros educativos para que la gente siga saliendo a la calle, yo tengo un punto medio en esos temas porque comprendo que haya un escándalo ya que hace demasiado tiempo que no toman estas medidas por lo que piensan que es algo alarmante, y entiendo también que la gente no se lo tome en serio y seguirán saliendo a la calle ya que no han tenido un caso cercano por lo que piensan que no es nada serio

Me afecta también con el hecho de que ahora ya no pueda saludar a mis amigos de una manera normal. Los españoles somos muy mediterráneos a la hora de saludar y muy besucones así que se me hace raro que ya nadie quiera saludar a nadie y me preocupa que cuando acabe todo esto no vuelva a ser lo mismo de antes.

Tampoco puedo ver a la gente que quiero porque estaría corriendo el riesgo de que se me contagie, entonces estoy al lado del mundo mientras otra gente sigue saliendo.

Mar, 2020

Mis otros “yo”

La posibilidad de cambiar, seguida del tránsito por el autoconocimiento, abrieron la caja de Pandora de los múltiples “yo” que habitan en cada un@ de nosotr@s. En algunos casos siendo muy conscientes, en otros rechazándolos.

Yo diría que nos ocupan varias formas de ser y de estar, y todas y cada una de ellas somos también nosotr@s. Creo que el hecho de ser adolescente, con una pequeña trayectoria de vida a las espaldas, resulta insuficiente para tomar consciencia de todos ellos; lo que no quita que emerjan muchas preguntas, algunas recurrentes: ¿Tenemos un solo yo alternativo, o tenemos varios? ¿Somos varios “yo”? ¿Qué es el Ego?

Ego y todo lo demás

Podríamos tomar a nuestro Ego como una especie de mecanismo de defensa, al que voy incorporando lo que el exterior me aporta: lo que los demás piensan y dicen de mí, conformando lo que será mi identidad. Algo que precisa aprobación y reconocimiento y se enfada cuando es rechazado. Qué me acompaña; en lo que creo, y que es causa de conflictos personales.

Y… ¿mis otros yo? ¿dónde están? ¿los que no siempre coinciden con éste? ¿cómo son? Porque estoy seguro de que existen ¿los conozco y admito? ¿los muestro? ¿cómo se manifiestan?

Buceado en nuestros otros yo

Hoy hemos buceado en nuestros otros yo, con diferentes estímulos plásticos. Cada un@ ha expresado con el material con el que se encontraba más cómod@. Pintura corporal, esculturas de papel, palabras y pinturas pastel han contribuido a dar forma a la expresión de de cada un@.

En medio de todo, el Ser, la base de mi personalidad, lo que subyace en el fondo de cada uno de de los chicos y chicas que conforman el grupo. La esencia revistiéndose de diferentes colores y formas según las circunstancias y las interacciones con los demás. Lo que nos hace distintos en casa que en la escuela, con mi madre o con los amigos… Incluso conmigo mism@

Feb, 2020

Entornos seguros

Me gusta llegar con tiempo a las sesiones, preparar tranquilamente los materiales, conformar el espacio. En esos momentos, siempre hay algún chaval que se anticipa, y casi de manera inmediata empieza a comentarme algo que le ha resultado curioso o significativo, algo en muchas ocasiones íntimo, que podría ser que mas tarde quisiera compartir con el grupo… o no. Cuanto antes llego, antes aparece alguien. Es una especie de ley de Murphy en positivo “Si algo bueno puede pasar, pasará”.

Un espacio de confianza

Esto tan orgánico y natural, me lo he tomado como parte de la actividad. Ese encuentro a dos, con un peso específico diferente que el encuentro con el grupo; es algo que recibo con agradecimiento. Es hermoso percibir que esa espontaneidad puede darse porque se ha creado un entorno seguro, en el que no se juzga, se confía, se expresa; y que hoy incluso l@s chic@s, han verbalizado como tal. Algo que sería genial que ocurriera en muchos más espacios, y que echo de menos.

Apertura y complejidad

Si bien es cierto que en los primeros años de la infancia se pone mucha atención en la generación de estos entornos, me apena muchísimo que en primaria se abandonen. Es como tener unas plantitas con las que se puso un gran amor al principio, y luego se dejaron de cuidar.

Al lado de todo ello, la realidad que nos coloca ante los chavales con más dificultad en abrirse, y los que cuando se abren, se topan con lo complicado que les resulta expresar lo que tienen dentro. Algo bastante común también entre adultos.

Escuchar a los otros

Hoy l@s chic@s irrumpieron con muchas ganas de conocer los resultados de una de las dinámicas de la anterior sesión. Escuchar a los otros, muchas veces con realidades muy similares, es un modo de propiciar la empatía, la aproximación y la calma.

Entre diferentes estímulos (una vez más apoyándonos en el trabajo corporal, plásticamente con elementos naturales como base, y la ingenuidad de la propia piel), hemos propiciado la apertura de cada cual en relación al ejercicio de autoconocimiento de la semana pasada. Es significativo como la necesidad de seguridad de la adolescencia encuentra uno de los mayores refrendos en la aprobación de los “iguales”, en el reconocimiento y la escucha de sus compañer@s.